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Indice de masse corporel (IMC) Calculez votre indice de masse corporelle (IMC) |
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Poids Idéal (PI) Estimez votre poids idéal |
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Tour de taille Interprétez votre tour de taille |
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Dépendance nicotine Quelle est votre dépendance à la nicotine ? |
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Coeur et Sport Evaluez vos facteurs de risque cardio-vasculaires |
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Questionnaire sur l'aptitude à l'activité physique (QAAP) |
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Ricci-Gagnon Quel est votre niveau d'activité physique ? |
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Evaluez votre dépense énergétique |
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Dépense énergétique par rapport à une pratique physique ou sportive Quelle est votre dépense énergétique lorsque vous marchez ? ou jardinez... ? |
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Evaluez votre Niveau d'Activité Physique (NAP) Calculez votre métabolisme de base et votre dépense énergétique journalière Etes-vous sédentaire ? actif(ve) ? ou très actif(ve) ? |
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L'ABCD Détiétique Avez-vous une alimentation équilibrée et variée ? |